Selbstmord

Ich habe vor kurzem einen lieben Menschen dadurch verloren und es hat mich sehr, sehr traurig gemacht, zu sehen, dass ein Mensch keinen anderen Ausweg mehr gewusst hat.

Falls Sie solche Gedanken haben, bitte holen Sie sich Hilfe (Ärzten, Psychiater, psychiatrische Ambulanzen…)!

Ich möchte Ihnen eine Anlaufstelle sehr ans Herz legen:

Tobias Maier, Psychotherapeut: www.maier-praxis.at

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Elternthemen

„Erlebnisse aus der Kindheit sind die Ursache, dass ich jetzt so und so bin. ..“ Das mag sein, dass gewisse Vorkommnisse zu gewissen Mustern geführt haben. Ich habe im Laufe meines Lebens die Erfahrung gemacht, dass einem diese Annahme nicht weiterbringt. Manche Menschen sehen sich dann ihr Leben lang als Opfer – man hat Schuldige und das sind die Eltern. Aber was hilft es im Endeffekt? Die Eltern haben ihr Bestmögliches getan und sind ab dem 18. Lebensjahr nicht mehr für die Kinder verantwortlich. Ab dann muss jeder selbst die Verantwortung für sein Leben übernehmen – Dinge muss man selbst ändern.

Manche Menschen, die an die Wiedergeburt glauben, sind der Meinung, man hat die Themen aus dem letzten Leben mitgenommen hat. Was man nicht aufgearbeitet hat, kommt im nächsten Leben wieder. Mir gefällt dieser Ansatz, weil es automatisch die Verantwortung zurückgibt und man gar nicht in erst in die Opferhaltung oder ins Selbstmitleid kommt.

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Mens sana in corpore sano – in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist

Um ein glückliches und erfülltes Leben, eine erfüllenden Partnerschaft führen zu können, gehört es für uns Menschen dazu, sich primär mit sich selbst auseinanderzusetzten. Alte Verletzungen, negative Muster, Ängste, Schuld, Scham, Opferhaltung, Abhängigkeiten, Urteilen, das Ego, Elternthemen, mangelnder Selbstwert oder Selbstliebe, Selbstvorwürfe etc. können aufgelöst werden um in den inneren Frieden zu gelangen und unabhängig von den Dingen im Aussen (Materialismus, Anerkennung, Suchtmittel, andere Menschen etc.) glücklich sein zu können. Alles, was der Mensch dafür braucht, hat er in sich. Die innere Leere, die für viele Süchte und Abhängigkeiten verantwortlich ist, kann man mit Spiritualität – der inneren Anbindung an eine höhere Wirklichkeit (Gott, Transzendenz, inneres Glück – dies hat nichts mit Religion zu tun) lösen. Hat man erst einmal mit dieser inneren Arbeit begonnen, lösen sich oft körperliche Symptome von selbst. Man muss dafür auch nicht viel Geld ausgeben – oft sind Bücher, Youtubevideos etc. bereits sehr hilfreich. Kommt man damit bei gewissen Themen nicht weiter, helfen Coaching, Psychotherapie etc. Dieser Weg des Auflösens ist manchmal sehr anstrengend, er kann aber auch sehr viel Spaß machen!

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